こんばんわ(*^◯^*)
あったかいご東向陽台ブログです☆
今週、梅雨入りが発表されてジメジメとした
季節の到来ですね〜。
熱中症や食中毒に十分注意しましょう！
☆こまめな水分補給…水分と塩分をバランス良く！
☆直射日光を避けて、お出掛け時は、日傘や帽子の着用を！
☆室内は、風通しを良くし扇風機や空調で空気の循環を！
☆閉めきった室内では、エアコンでしっかり温度調節と換気を！
☆バランスのとれた食事と、休息を！
上の写真は、
先日の月曜日に行なった熱中症予防ポスターのぬり絵です♪♪
あったかいご東向陽台では、
引き続き、熱中症予防に取り組んで参ります！
